用按摩增強男性性能力
仰臥，雙手掌相對，搓摩陰莖1—2分鐘，然後用雙手的拇指、食指從陰莖的根部至龜頭反复拿捏2分鐘。用力要輕柔、精神要集中，搓拿至陰莖挺立為宜。
第2節，手指刺激
若是天天搭乘公交車上下班，在車上可以用食指鉤住車內的扶手或吊環；也可以在閒暇時，兩手食指相勾，反复牽拉;或利用傘柄按摩食指。食指是人體經絡
“大腸經”的通路，食指尖端是“商陽”穴。刺激該穴位，具有明顯的強精壯陽之效。而且這個方法不受場合、時間的限制，很便於實施。
用按摩增強
第3節，魚際環推
仰臥，用右手大魚際自陰毛處沿陰囊左側，斜著推至會陰部，再從陰囊右側推回。天天推20—30次，時不時撥動陰囊和陰莖，感覺到陰莖有興奮勃起最佳。
第4節，深搓強腎穴
站立，用雙手掌根反复搓摩背部腎俞穴（第2腰椎棘突下旁開1.5寸處）約1分鐘，再反复搓摩尾骨兩側，約2分鐘。搓摩的力量可以大一些，以局部皮膚微紅、有溫熱感為佳。
第5節，雙掌推腹
仰臥，兩手重疊先沿上腹中線向下推摩至下腹部，重複做20次。再分別從兩側的肋弓下緣，向下推摩至大腿根部，重複做20次。然後按順時針方向按摩肚臍周圍，並漸漸擴大至整個腹部。按摩2—3分鐘後，再按逆時針方向，用同樣的方法按摩腹部2—3分鐘。
練習性保健操時還要注意以下方面
按摩時要平心靜氣，身心都放鬆。用力要恰當，因為氣力太小起不到應有的刺激作用，過大又易產生疲勞感且易損傷皮膚。推拿講究循序漸進，次數要由少到
多，力度可以慢慢加大。除此以外，要持之以恆，每次以20分鐘為宜，最好早晚各一次，如清晨起床前和臨睡前。由於推拿後會微微出汗，所以要注意避風，以防
感冒。在過飢、過飽、酗酒或過度疲勞時，也不要做保健推拿
用按摩增強男性性能力
知道了這些方法，在日常生活中就可以按摩，提高男性性能力，無副作用，堅持就會有效果！
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食用方式：一天一包，晚餐飯後，睡前二小時服用，搭配溫開水吞服。
保存期限：36個月。係指未開封且正常條件下之保存。
有效期限：請見外包裝說明(西元年/月/日)
原產地：台灣
保存方式：請放置於陰涼乾燥處，並避免高溫及陽光直射
注意事項： 1、請依照每日建議量食用，多食無益。 2、本品採天然素材為原料，其色澤差異乃為自然現象，敬請安心使用。 3、服用藥物者或身體不適者，在使用前須先諮詢醫療人員。 4、食用後如有不適感或過敏，請停止食用。 5、嬰幼兒及孕婦應避免食用。 6、請存於放於陰涼乾燥處 避免陽光直射。
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